뛰뛰의 빵빵한 하루

나사리식당 주소: 울산 울주군 서생면 나사해안길 15 1~2층 영업시간: 11:00~20:00 브레이크 타임: 3:30~5:00(휴일에는 없음) 해변 쪽 갓길 주차 가능 안녕하세요 뛰뛰입니다! 매번 포스팅을 할 때마다 쓰는 단골 멘트지만 정말 오랜만이네요ㅋㅋ 쌓아둔 포스팅 거리는 한가득인데 게으른 제 손발이 문제라며 반성합니다..★ 오늘은 울산의 한적한 나사리해수욕장의 핫플레이스인 '나사리식당'에 대해 포스팅하려고 해요 나사리식당이 자리하고 있는 나사리해수욕장입니다 사람들이 텐트를 치며 저마다 휴식을 취하는 모습이 보입니다 가볍게 몸도 담그고 아이들은 모래 쌓기를 하며 즐거운 시간을 보내고 있더라고요 이렇게 한적하게 여기저기 구경을 하고 있었던 이유는 바로 어마무시한 웨이팅 때문이었는데요^^ 나사리식당의..

안태가든 주소: 경남 밀양시 삼랑진읍 천태로 421-1 영업시간: 11:00~21:00 주차 가능 안녕하세요 뛰뛰입니다:-) 부산 근교 삼랑진 나들이편으로 포스팅을 했었는데요! https://cogitosum-thing.tistory.com/74 밀양 삼랑진 가볼만한 곳, 천태공원, 천태호, 마운틴뷰 카페잇소 안녕하세요 뛰뛰입니다:-) 벌써 불금이네요~! 다들 한주 알차게 보내셨나요?^^ 내일이 주말인 만큼 나들이 가기 좋은 장소를 소개하려고 해요 아무래도 부산 근교로 울산이나 경주, 창원 등을 많 cogitosum-thing.tistory.com 오늘은 삼랑진 맛집 포스팅을 하려고 합니다^^ 나들이는 먹을 게 있어줘야 완성되는 거 아니겠습니까~! 예쁜 마을을 구경하며 안태가든으로 왔습니다 주변에 안태호..

안녕하세요 뛰뛰입니다:-) 벌써 불금이네요~! 다들 한주 알차게 보내셨나요?^^ 내일이 주말인 만큼 나들이 가기 좋은 장소를 소개하려고 해요 아무래도 부산 근교로 울산이나 경주, 창원 등을 많이 가시지요 오늘은 부산 근교 여행지로 밀양 삼랑진 나들이를 포스팅하겠습니다~ 부산에서 약 3-40분 거리로 그렇게 멀지는 않답니다! 천태공원 주소: 경상남도 양산시 원동면 용당리 산 226-9 주차 가능 먼저 들른 곳은 '천태 공원'입니다 카페를 가려고 했는데 주말이라 주차할 공간이 꽉 찼던 터라 공원에서 쉬어가기 위해 천태공원을 먼저 들려주었답니다:-) 천태공원은 위치상 양산이라고 되어있는데 양산과 삼랑진이 이어지는 곳에 위치하고 있어서 그런가 봐요~ 주차장에 차를 대고 들어오니 사람들이 저마다 휴식을 취하는 모..

안녕하세요 뛰뛰입니다:-) 지난번에 사코유산균으로 요거트를 만들어봤는데요 오늘은 간단하게 그릭요거트만드는 법을 포스팅하려고 합니다! 그릭요거트는 그리스를 비롯한 지중해 연안지역에서 인공 첨가물 없이 전통 방식으로 만들어 먹던 요거트를 말합니다 만들 때 면포를 사용하여 유청을 제거하기 때문에 밀도가 높고 질감이 뻑뻑해진답니다 유청이 제거되었기 때문에 단백질이 1.5배 이상 높고 나트륨과 당 성분이 절반 이하로 낮으며 유청을 제거하는 과정에서 유당 함유량이 낮아지기 때문에 유당불내증이 있는 사람들이 먹으면 좋다고 합니다! 유산균으로 요거트를 만드는 방법은 아래 포스팅을 참고해주시구요 ↓↓↓ https://cogitosum-thing.tistory.com/72 플레인 요거트 효능/퀸누스 사코 유산균으로 요거트..

안녕하세요 뛰뛰입니다:-) 요즘 날이 더워져서 그런지 시원한 요거트를 자주 먹게 되는데요 요거트 메이커와 유산균으로 틈틈이 요거트를 만들어 먹다가 이번에 새로운 퀸누스 사코 유산균으로 요거트를 만들어 봤어요 간단하게 요거트 효능 알아보고 유산균으로 만드는 방법을 포스팅 하도록 하겠습니다^^ 플레인 요거트의 효능! 요거트 속에는 높은 단백질이 함유되어 있어 포만감을 주고 과식을 예방하며 다이어트에도 도움이 됩니다 또한 이러한 단백질은 근육성장을 촉진시켜 운동 후에 근육 회복에도 도움이 된다고 알려져 있습니다 요거트에 함유되어 있는 비피더스균과 프로바이오틱스는 대장의 유익균을 증가시켜 장운동을 활발하게 만들어 주고 건강한 신체유지를 위해 도움을 주는데요 뿐만 아니라 이러한 유익균들이 면역을 강화시키고 과민성..

홍이네 횟집 주소: 부산시 금정구 남산동 105-5 운영시간: 17:00~24:00 주차공간 없음 안녕하세요! 뛰뛰입니다:-) 오늘 날씨가 오락가락하더라고요 ㅋㅋ 비가 왔다가 흐렸다가.. 또 살짝 해가 나기도 하고 기분도 덩달아 왔다 갔다 하는 날이었답니다ㅎㅎ 오늘은 동네 인기 있는 횟집 포스팅을 하려고 하는데요~ 당시 한참 일본 방사능 오염수 방류에 대해 말이 많던 때라 지금 회를 많이 먹어두자며 방문했던 기억이 나네요 여러분들 생각은 어떠신가요? 많은 이해관계가 얽혀있다고 하지만 참 반인륜적인 행동이라고밖에 생각되지 않았습니다 물론 인체에 해가 없을 정도의 방사능이다.. 기준치 이하의 방사능이기 때문에 마실 수 있는 물이다 등 여러 말들이 오갔지만 글쎄요.. 정말 아무런 문제가 없다고 생각하는 사람이..

고려해장국 주소: 부산 금정구 청룡예전로 34 운영시간 06:00~21:30 주차공간 넓음 안녕하세요 뛰뛰입니다:-) 오늘은 날도 흐리고 따끈한 국물이 생각나 며칠 전 가족들과 방문했던 동네 오래된 맛집을 포스팅하려고 합니다^^ 동네에는 유명한 사찰 범어사가 있는데 그 초입구에 있는 가게입니다 사찰 방문객 또는 산행을 하시는 분들 혹은 기사님들이 많이 방문을 하시는 것 같습니다^^ 예전에는 24시간 운영을 했는데 지금은 코로나로 단축 운영을 하고 있으니 위쪽 영업 시간대를 참고해주세요^^ 걸어서도 올 수 있지만 멀리서 오시는 분들도 편히 식사하실 수 있게 주차장이 널찍하답니다! 요건 내부사진입니다 이전에는 좌식으로 되어있어서 불편한 감이 없잖아 있었는데 이번에 리모델링을 했는지 전부 입식으로 바뀌었더라구..

블루그로토(BLUE GROTTO) 주소: 부산 금정구 장전온천천로 73번길 14 1층영업시간: 11:00~21:00휴무: 매주 목요일 안녕하세요 뛰뛰예요:-) 다들 주말 잘 보내셨나요~?^^저는 친구들과 함께 브런치를 했었답니다! 메뉴도 너무 맛있었고 장소도 색다르게 예뻐서정말 기분이 좋은 하루였는데요~ 그래서 오늘은 브런치 카페를 포스팅하려고 해요:-) 이름은 블루그로토(Blue Grotto)입니다'푸른 동굴'이라는 의미를 가지고 있는데요이탈리아 지중해 쪽에 있는 카프리섬 해안가에 있는 동굴이라고 해요 뭔가 낭만적인 느낌이 나서 가는 내내 설레었네요~ 친구 서프라이즈 이벤트를 하느라제가 먼저 가있어야 하는 미션이 주어졌는데 급하게 부랴부랴 가는 중에도멀리서 푸른빛의 예쁜 주택 건물이 있어 절로 사진을 ..

안녕하세요 뛰뛰입니다:-) 벌써 어버이날이 다가왔는데요다들 부모님께 저마다의 정성을 준비하는 게 보이더라구요^^ 물론 부모님께서는 꽃 선물보다 용돈이나 선물을 더 좋아하시겠지만그래도 왠지 꽃이 있으면어버이날 기분이 나니까요~ 저는 전날에 미리 자주 가는 플라워카페에 들러서복숭아빛이 꽃잎 끝에 예쁘게 물든카네이션을 준비하였구요~(수입 카네이션이라고 하네요^^) 니키 언니는 어머니께 예쁜 꽃다발을 선물하고 싶었는지같이 꽃시장을 가자고 하더라구요! 꽃시장을 가본 적이 없기도 하고마침 축하할 일이 생긴 친구가 있어친구들끼리 이벤트를 준비하는데간 김에 꽃다발을 준비할까 생각했답니다 부산 꽃시장은 범일동에 있어요부산 1호선 범일역 8번 출구로 나왔는데요 나오면 맞은편에 커다란 시장 건물이 2개가 보이는데요꽃시장은 ..

동래 엄지척닭도리(본점) 주소: 부산 동래구 명륜로139번길 22오픈: 11:00(오전)마감: 03:00(새벽) 안녕하세요 뛰뛰예요:-) 오늘은 단짝 결주부와 오랜만에저녁을 먹었습니다! 결주부와는 특히 닭도리탕을 자주 먹는 것 같아요~!왜냐면 저희는 닭콤비거든요^0^ 저는 퍽살결주부는 매끈살을 좋아하기에조합이 아주 좋습니다★ 오늘은 대중교통을 이용해서 갔는데요주차공간은 별도로 없는 것 같아요그래서 혹시나 차를 들고 가신다면동래역 공영주차장에 주차를 하고 가시는 게 좋을 것 같습니다 본점이라고 해서 엄청 오래된 곳일 줄 알았는데외관과 내부가 매우 깔끔했어요 엄지척 닭도리는닭이 친절하고직원들이 신선하다고 합니다^^허허..★ 바로 입구 쪽에 주방이 있어서조리하는 과정도 볼 수가 있는데요개인적으로이렇게 과정을 ..